為了今年的賞楓之旅.......

想拼體脂到18%。
因為去年賞櫻回國後整理照片，發現有幾天衣服穿得很好笑，然後有點胖。
法克覺得很不爽，難得出國一次結果這樣糟。

離出國還有大約三個月的時間，要來好好整頓一下自己。
體重沒有刻意要到多少，但是體脂肪一定要弄到18%左右。

最好的辦法就是去健身房，於是就想敗入內湖運動中心的這張健身無敵卡。
兩個月 三十次 不限時間，平均兩天就要去一次。

等中秋節從高雄回來就去買，正式開始與體脂肪作戰。
(我竟然為了出國拍照好看要健身，會不會有點瞎阿。總是要牽拖一點給自己一點動力吧。)